八月健康提示

八月盛夏时节，气温持续走高、降雨频繁，湿热环境极易滋生蚊虫、蜱虫等媒介生物，各类病原微生物处于活跃高发阶段。市民户外休闲、农事劳作、外出旅游等出行活动增多，人员流动频繁，疾病传播风险有所上升。淮南疾控温馨提醒广大市民：重点防范蚊媒传染病、霍乱等肠道传染病、发热伴血小板减少综合征、新型冠状病毒感染、食源性疾病等夏季高发传染病，积极预防高温中暑。

蚊媒传染病

蚊媒传染病是指经蚊子叮咬传播的疾病，常见有登革热、基孔肯雅热、寨卡病毒病、疟疾和乙脑等。在我市需重点防范输入性登革热和基孔肯雅热。两者均通过白纹伊蚊/埃及伊蚊（我市主要为白纹伊蚊）叮咬传播，人群普遍易感，感染后可出现发热、皮疹、关节痛等症状。两类疾病主要在蚊媒密度较高地区流行，流行区域高度重叠，涵盖美洲、亚洲及非洲等地，我国周边东南亚地区疫情持续活跃，国内广东、云南等地每年也多发本地疫情。监测显示，我市近年病例均为输入性，但仍需警惕疫情输入与本地传播。

防护措施

1.清除蚊虫孳生地。伊蚊依赖小型积水繁殖，清除蚊虫孳生地是预防蚊媒传染病的根本措施。定期清理室内外闲置的盆、罐、瓶、废旧轮胎等容器，将其倒置，防止积水；保持房前屋后的排水沟渠、卫生间地漏、空调排水管畅通，无死水滞留；室内水养植物至少每周更换一次水，并清洗容器内壁；及时整理室内外杂物，清理卫生死角，杜绝积水隐患。

2.做好个人防护。安装纱门纱窗，破损处及时修补，在伊蚊活跃的傍晚和清晨尽量关闭门窗；睡觉时使用蚊帐，检查有无破洞并将边角掖好；室内可安全使用合格的蚊香、电蚊液或电蚊拍等灭蚊产品；在皮肤裸露部位涂抹含有避蚊胺、派卡瑞丁等有效成分的驱蚊液，并按说明定时补涂；外出时尽量穿浅色长袖长裤，避免在树荫、草丛、竹林、凉亭处逗留。

3.外出旅行做好行前准备。出行前，应查询目的地登革热和基孔肯雅热等蚊媒传染病的疫情信息，备足驱蚊等个人防护用品。旅途中及归来后，需密切关注自身健康状况，如出现发热、皮疹、关节疼痛等症状，应立即就医，并主动告知医生旅行史和蚊虫叮咬史。

霍乱等肠道传染病

霍乱为肠道传染病，主要通过摄入含有霍乱弧菌的水和食物传播。主要临床症状为不伴发热的严重水样腹泻，可导致快速脱水。脱水表现为心动过速、皮肤失去弹性、黏膜干燥、低血压以及口渴。若治疗不及时或不恰当，会导致严重脱水甚至死亡。我市既往偶有因食用带菌甲鱼而引起的散发病例或聚集性疫情发生。

防护措施

1. 规范饮水来源，只喝安全饮用水。日常饮用水优先选择烧开后的白开水，或未开封的正规预包装水、饮料，不饮用生水、不明水源的水。

2. 严把饮食食用关，拒绝生食、半生食。日常尽量食用完全煮熟的食物，不食用生的或未彻底煮熟的肉类、海鲜及蔬菜，食用水果前需彻底清洗，从食材食用环节降低病菌感染风险。

3. 规范农村宴席食品安全，严防交叉污染。农村地区举办集体宴席时，严格遵守当地食品安全相关管理规定，食材处理做到生熟分开，避免加工环节交叉污染。

发热伴血小板减少综合征

发热伴血小板减少综合征是一种由发热伴血小板减少综合征病毒引起的急性传染病，主要通过蜱叮咬传播，接触有出血表现的病人、遗体也可被感染。主要临床表现为发热、血小板及白细胞减少等，常伴随乏力、食欲不振、恶心、呕吐等，部分病例有头痛、肌肉酸痛、腹泻等。

防护措施

1.避免蜱虫叮咬。尽量避免在蜱类主要栖息地如草地、树林等环境中长时间坐卧。

2.户外活动时尽量穿着长袖上衣与浅色长裤，将裤脚扎紧或塞入袜子内。进行园艺、采茶、放牧等农业林业牧业活动前，可使用含有氯菊酯的产品处理衣物和装备。氯菊酯可用于处理靴子、衣物和露营装备，并通过多次喷洒以保持保护效果，或可购买使用氯菊酯处理过的衣服和装备。裸露的皮肤涂抹驱避剂，包括避蚊胺、羟哌酯、驱蚊酯等，遵循产品说明使用。

3.疫情高发地区，如有亲属出现发热、乏力、肌肉酸痛、食欲不振等表现，应高度敏感，了解有无野外活动及蜱虫叮咬史，尽快将其送医，并避免无防护情况下对患者进行护理。

新型冠状病毒感染

新型冠状病毒感染主要临床表现为咽干、咽痛、咳嗽、发热等，部分患者可伴有肌肉酸痛、嗅觉味觉减退或丧失、鼻塞、流涕、腹泻、结膜炎等。老年人和免疫功能低下者感染后转为重症的风险相对较高。目前我国监测数据显示我国呼吸道传染病疫情有所波动，新型冠状病毒呈现一定水平活动。

防护措施

1.保持良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，尽量避免用手触摸眼、鼻或口；均衡饮食，适量运动，充足休息等。

2.出现发热、咳嗽等症状时，尽量避免参加集体活动，及时就医，就医过程中全程佩戴口罩。 

食源性疾病

随着气温升高，微生物性食物中毒，以及由有毒动植物和毒蘑菇引发的中毒风险均显著上升。此外，夏季降水增多，洪涝灾害频发，被洪水浸泡过的食品不仅遭受污染，还因高温高湿环境容易发生霉变，安全风险极高，需高度警惕。食物中毒通常在进食后短时间内急性发病，主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。

防护措施

1.选择新鲜、安全的食品原料，加工时要注意生、熟分开。

2.外出就餐时，注意选择规范、卫生条件好的餐饮单位。

3.不吃来历不明的食物，不采摘和食用不熟悉的野生蘑菇及野生植物。

高温中暑

随着夏季高温天气的出现，以及暑假旅游出行增加，高温中暑风险增高。中暑后，轻则表现为头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸等；病情进展后表现为大量出汗、皮肤灼热或湿冷、面色苍白、脉搏加快。热射病属于最严重的重症中暑，患者核心体温可达40℃以上，常伴有谵妄、惊厥、昏迷等意识障碍。若救治不及时，极易造成多器官功能损伤，病死率较高。

防护措施

1.关注天气预报和高温预警信息，提前做好防暑降温准备。

2.高温天气时合理安排户外活动时间，出门注意防晒、降温，可备一些防暑药品，用人单位合理安排工作场地及工作时间，加强高温作业职业人群的健康防护。

3.及时补充水分、盐分和矿物质。

4.关注身体健康，提高防护意识，要更加重视家中婴幼儿和老人的中暑预防。